Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata – 17/11

EXAMES PERIÓDICOS É O MELHOR TRATAMENTO!

Fazer exames periodicamente é a melhor maneira de identificar o câncer de próstata em estágio inicial, uma vez que não há prevenção contra a doença. A detecção precoce do câncer de próstata tem 90% de chances de cura. Sociedades médicas recomendam que homens a partir dos 50 anos de idade façam o exame de próstata anualmente e, acima dos 45, caso esteja inserido nos fatores de risco.

Dicas para prevenir o Câncer de Próstata:

– Manter uma alimentação saudável – Uma dieta rica em frutas, verduras, legumes, grãos e cereais integrais e com menos gordura, principalmente as de origem animal, ajuda a diminuir o risco do câncer;

– Praticar atividades físicas – Especialistas recomendam pelo menos 30 minutos diários de atividade física;

– Consultar o médico regularmente – Homens a partir dos 45/50 anos devem procurar o médico para realizar exames de rotina;

– Não fumar;

– Reduzir o consumo de álcool;

– Manter o peso adequado à altura.

Para prevenir o câncer de próstata, a consulta médica e exames periódicos são essenciais.