Razões para parar de fumar
Largar o cigarro é um grande desafio, mas os benefícios de parar de fumar são ainda maiores. Por mais que você seja um fumante de longa data, nunca é tarde para deixar o cigarro de lado e aproveitar os benefícios de uma vida mais saudável.
Estudos comprovam que o cigarro pode provocar mais de 50 doenças diferentes, incluindo enfisema pulmonar e até mesmo câncer.
Principais motivos para você parar de fumar:
1. Parar de fumar reduz os riscos de diversos tipos de câncer;
2. Parar de fumar reduz os riscos de infarto;
3. Fumar envelhece a pele mais rapidamente;
4. O fumo é a principal causa de DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica);
5. Cigarro pode causar infertilidade em homens e mulheres.
Além desses motivos, o Instituto Nacional do Câncer (INCA) apresentou mais de 100 razões para parar de fumar.
Acesse https://www.inca.gov.br/programa-nacional-de-controle-do-tabagismo/razoes-para-parar-de-fumar e conheça todas elas!
Outro fator positivo na cessação de fumar é a economia de dinheiro. Um ex-fumante que deixar de fumar 20 cigarros ao dia pode economizar cerca de R$150,00 por mês e, ao final de um ano, R$ 1.650,00.